Benvinguda/ Benvingut

Si has entrat en aquesta pàgina, és molt possible que en aquests moments sentis la necessitat de provocar algun canvi important en la teva vida.

També és possible que sentis la necessitat de fer algun canvi, però encara no el tinguis clar del tot, o potser el tens identificat però sents que la motivació, la preparació o les eines que poseeixes actualment no et resulten suficients per a dur-lo a terme.

T’agradaria tenir més control sobre el teu pes, la teva pressió arterial, la teva ansietat o els teus estats d’ànim?

Voldries desfer-te d’algun hàbit indesitjat, com per exemple mossegar-te les ungles, fumar, o deixar de posar-te vermell en públic?

Voldries sentir-te còmode i confiar en tu mateixa/mateix en situacions socials, inclús a l’hora de parlar en públic, o a la feina?

T’ agradaria desfer-te d’alguna por o fòbia concreta, o deixar de patir atacs de pànic?

Augmentaria la teva qualitat de vida si puguessis reduir considerablement algun dolor o malestar causat per alguna condició concreta, com ara la síndrome de l’intestí irritable, problemes dermatològics o dolors crònics?

Voldries aprendre més coses sobre la teva sexualitat i arrivar a sentir-te capacitat per a comunicar i explorar les teves necessitats i els teus desitjos d’una forma honesta i enriquidora, tan per a tu com per a la teva/es parella/es?

la hipnoteràpia et pot ajudar a identificar els recursos que ja existeixen en el teu interior, a aprendre noves estratègies per a funcionar al màxim del teu potencial, a reprendre el control sobre la teva manera de pensar, de sentir o de fer les coses.

La hipnoteràpia clínica combina elements de la teràpia conductiva, la teràpia cognitiva, la programació Neuro Lingüística i la teràpia analítica amb un estat de relaxació o de concentració profund que es coneix com estat hipnòtic.

L’estat hipnòtic és un estat natural que succeeix a diari al llarg de les nostres vides, per exemple a l’hora de despertar-nos o just abans d’ adormir-nos. Igualment en ocasions quan ens impliquem tant en una experiència, com ara llegint un llibre, o mirant una pel.lícula, de manera que no percevem el que ens diuen o el que passa al nostre voltant. Aquests són símptomes d’un estat hipnòtic.

L’estat hipnòtic és un estat completament segur i natural en el qual el pacient té tot el control i del qual en pot sortir sempre que decideixi. L’hipnoterapeuta fa la feina de guía o de monitor, donant instructions que el pacient segueix, com una forma de gimnàs mental. Aquests exercicis mentals són apresos i repetits pel pacient regular i individualment, a l’igual que es fa amb el gimnàs corporal. La hipnosi no produeix efectes secundaris adversos.

La hipnoteràpia clínica és aprovada per l’Associació Mèdica Britànica (British Medical Association- BMA) i per l’Institut Nacional d’Excel.lència Clínica (National Institute of Clinical Excellence- NICE) com una forma segura i efectiva de tractament per a moltes simptomologíes psicològiques i mèdiques.

Una resposta a Benvinguda/ Benvingut

  1. Retroenllaç: CATALÀ « HIPNOTERAPIA CLINICA

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s